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春眠不觉晓,喝茶来解乏

返回列表 来源:杨聘号普洱茶 浏览:748次  发布日期:2016-03-17 字体:【

去年广州的暖冬,4次入冬失败,之后又冲击0℃低温,反复的气候变化,使身体长期处于适应的过程,春困现象或会加剧,整天眼皮子总是睁不开的样子,不想睡懒觉迟到被骂,就得知道如何击退春困。

春_ 春天属于五行中的木,春季养生重在“养肝”,中医认为肝主升发,性喜条达而恶抑郁,要想让肝气顺应春天自然之气。

茶_普洱茶茶树越冬后第一次萌发的芽叶采制而成的茶叶称为春茶,在经历冬天的涵养之后,矿物质营养含量高,病虫害发生比较少。

养_茶中所含的咖啡因可以刺激中枢神经,振奋精神,用来解决春困正合适。

肝_普洱茶属于后发酵型的茶,品性温和,对人体不刺激,还能够促进新陈代谢,适合在这“春眠不觉晓”的季节里喝上一杯了。

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